אודות
קסם ה-הו'אופונופונו - ארבעה מפתחות קסומים לשלום פנימי דמיינו שאתם עומדים על חוף בודד באיי הוואי, רגליכם נוגעות בחול החם ורחש הגלים ממלא את האוויר. שיטת הו'אופונופונו היא כמו אותו חוף, מקום שבו תוכלו למצוא שלווה, איזון והרמוניה פנימית. הו'אופונופונו היא שיטה רוחנית עתיקה שמגיעה מהתרבות ההוואית, ומביאה עמה חכמה עמוקה ופשוטה לחיים מודרניים. השיטה מציעה לנו לראות את העולם כמראה של התודעה שלנו – כל חוויה, כל אדם וכל אירוע הם השתקפות של מה שמתרחש בתוכנו. עקרונות ה-הו'אופונופונו הם כמו ארבעה מפתחות קסומים שפותחים דלתות לשלום פנימי - *אחריות מלאה: לקחת אחריות על כל מה שקורה לנו, לא כהאשמה אלא כהזדמנות לשינוי וצמיחה. זהו המסע שלנו לחירות פנימית. *ניקוי פנימי: כמו גן שאנו מטפחים, כך גם התודעה שלנו זקוקה לניקוי מתמיד. בעזרת הו'אופונופונו אנו לומדים להסיר את העשבים השוטים של הטראומות, הפחדים והאמונות המגבילות. *סליחה ושחרור: לפתוח את הלב ולומר סליחה – לעצמנו ולאחרים. הסליחה מרפאת ומאפשרת לאנרגיות חיוביות לזרום בחופשיות* *חזרה לאפס: זהו מצב שבו אנו חוזרים לטוהר המקורי שלנו כמהות של אהבה. הכלים של שיטת ה-הו'אופונופונו הם פשוטים אך רבי עוצמה. משפטי הניקוי כמו "אני מצטער", "סליחה", "אני אוהב אותך" ו"תודה" הם כמו מנטרות שמחזירות אותנו לשורשים שלנו. באמצעות מדיטציות ותרגולים נוספים, אנו יכולים להשתחרר מחסימות ולהתחבר לעומק הלב שלנו. בערב שקט, כשאתם יושבים מול השקיעה ומתבוננים בגלים המתנפצים על החוף, תרגישו את השלווה הפנימית שמביאה איתה שיטת הו'אופונופונו. זהו מסע של גילוי עצמי, של אהבה ושל חופש פנימי. זהו מסע שבו כל אחד מאיתנו יכול למצוא את החוף השקט שלו, במקום שבו הלב פתוח והנשמה חופשית.
אתם יכולים להצטרף לקורס הזה גם מהאפליקציה לנייד. עברו אל האפליקציה